Sentimentos de desesperança podem surgir em conversas, então considere que o adolescente possa estar falando sobre sua vida. Imagem: Umich/Divulgação |
Discussão
sobre suicídio
A nova série do Netflix "13
Reasons Why" segue uma estudante colegial que acaba com a sua
vida, através do suicídio, após uma série de eventos adolescentes
traumáticos, mas comuns. O personagem principal, uma jovem de 17
anos, libera uma série de gravações de áudio que detalham as
circunstâncias que antecederam sua morte.
A série de ficção, baseada em
um romance adulto jovem de 2007, foi amplamente criticado e discutido
nos meios de comunicação, entre pais e profissionais de saúde
mental e pelos jovens.
Alguns
dizem que o programa glorifica o suicídio.
A cantora e atriz Selena Gomez, produtora executiva do show, que tem
ela própria lutado contra a depressão, diz que a série era mesmo
para provocar uma discussão realista.
Ainda assim, "é difícil
evitar o sensacionalismo sobre o suicídio," diz Meg Jennings,
da Universidade de Michigan (EUA), que é especialista em suicídios
de adolescentes.
Ela explicou alguns dos sinais de
alerta para que os pais e amigos fiquem atentos.
Sinais
de alerta para o suicídio
Sentimentos de desesperança podem
surgir em conversas, então considere que o adolescente possa estar
falando sobre sua vida. Se perceber que o jovem está se sentindo
sobrecarregado só de pensar em viver, é hora de buscar ajuda, diz
Jennings.
Outro sinal sugestivo é o
pensamento polarizado ou distorcido - em outras palavras, a crença
de que as coisas são apenas preto ou branco, bom ou ruim, tudo ou
nada.
O interesse em atividades
favoritas pode desaparecer. Esses adolescentes também passam a
sofrer de insônia, bem como ansiedade ou pânico.
Outros sinais incluem
comportamento imprudente, agressividade, aumento do uso de álcool ou
drogas, visitas a entes queridos para se despedir, ou dar embora
objetos pessoais de valor.
"Ao
avaliar o risco, é importante saber quão impulsiva essa pessoa é.
Ela está se comportando irresponsavelmente? Por exemplo, alguém
chateado com os pais pode abrir a porta do carro e tentar sair do
veículo, enquanto está em movimento,", diz Jennings.
A
necessidade de vigilância
Alguém que é potencialmente
suicida vai falar sobre a morte e sobre não ter razões para viver.
O indivíduo pode se ver como um fardo enorme, fazendo comentários
como, "Quando eu me for, as coisas vão melhorar para todo
mundo."
A pessoa pode ter uma dor tão
insuportável, que não vê esperança para o futuro. Muitas vezes,
aqueles que pensam em suicídio sentem que continuar a viver é uma
realidade esmagadora ou insuportável.
Mas essa perspectiva também pode
mudar.
"Às vezes, se alguém com
este perfil está de bom humor pode ser porque já decidiu se
suicidar," alerta Jennings. "É uma boa ideia ficar atento
se você interagiu com alguém que estava se sentindo profundamente
inútil apenas alguns dias antes."
É preciso agir imediatamente se a
pessoa está falando sobre um plano específico para acabar com sua
própria vida, acrescenta Jennings.
Como
intervir
Não ignore os sinais. Isto não é
o comportamento normal de um adolescente, diz Jennings. Coloque a
pessoa em contato com um profissional de saúde mental e, sendo da
família, agende uma avaliação. Fale para esse adolescente que você
se importa com ele e deseja obter suporte. Não dê sermões.
A necessidade de orientação
profissional funciona dos dois lados, diz a especialista: "Os
pais precisam lembrar que eles provavelmente vão precisar de apoio
também. É muito estressante conviver com um adolescente suicida.
Procure ajuda para si mesmo, assim que for possível."
Enquanto isso, crie um espaço
seguro para o adolescente conversar sobre essas questões. É normal
para os adolescentes sentirem medo ou até mesmo ficarem zangados. É
importante apoiar esse adolescente e dizer que você entende o quão
sem esperança ele ou ela está se sentindo, finalizou Jennings.
Matérica colhida na íntegra em: Diário da Saúde
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