A gravidez tem sido culpada pelo
ganho de peso permanente e pela obesidade em muitas mulheres, entretanto o
verdadeiro culpado parece ser o estilo de vida, com uma boa participação
da idade da mãe.
A professora Olga Yakusheva e sua equipe, da Universidade de Michigan
(EUA), analisou o ganho de peso a longo prazo de mulheres que
engravidaram em comparação com o ganho de peso em mulheres sem filhos.
As conclusões divergem da crença de que quilos extras obtidos durante a gravidez se traduzem em ganho de peso a longo prazo ou obesidade.
Os dados mostram que a idade e o estilo de vida da mãe - por exemplo,
uma mãe ocupada, sem tempo para atividades físicas, ou que acaba
comendo o restinho das crianças - são os verdadeiros culpados pela
expansão da cintura nos anos que se seguem ao nascimento do filho.
Foram analisadas pela equipe cerca de 30.000 mulheres que deram à luz
entre uma e quatro vezes. Embora a maioria delas nunca tenha voltado ao
peso pré-gravidez, o seu peso 1 ou 2 anos após o parto era quase
idêntico ao esperado se não tivessem tido filhos.
Mulheres com e sem filhos ganharam 0,88 gramas por ano devido à
idade. Mas é aí que as mulheres divergiram - uma vez que seus bebês se
tornaram crianças pequenas, as mães ganharam 0,45 gramas a mais
anualmente do que as mulheres sem filhos.
"As mães tendem a colocar as necessidades dos seus filhos em primeiro
lugar. Então talvez, elas não tenham tempo para se exercitar ou cuidar
delas próprias. Também podem ser pequenas coisas como terminar a comida
do prato da criança ou passar mais tempo sentado com seus filhos lendo
ou assistindo a um filme," ponderou Yakusheva.
Yakusheva enfatiza que essas descobertas não devem fazer com que as mães se sintam culpadas.
"Compreender as exigências da maternidade e o ganho de peso
relacionado à idade é importante para promover expectativas positivas da
imagem do corpo após a gravidez", disse ela. "Enquanto as mulheres
estiverem saudáveis, é isso o que importa."
A pesquisadora encoraja os convênios de saúde a aconselharem as
mulheres sobre as alterações de peso relacionadas com a idade e as
conscientizarem das formas sutis com que a maternidade pode aumentar
estas alterações ao longo de muitos anos.
O estudo foi publicado na revista Women's Health Issues.
Fonte: Diário da Saúde
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